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健康时蔬土豆饼的做法

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健康时蔬土豆饼

浏览 13402 · 收藏 279 · 学做 2

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老公是个十足的食肉动物，不爱吃蔬菜，但是喜欢吃零食，尤其是看电视的时候就喜欢抓点东西吃吃～周末做了时蔬土豆饼给他做零食，顺便补充纤维素，老公意外的超爱吃，都把自己吃撑着了(..›ᴗ‹..)

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

土豆 2个

、

莴笋若干

、

玉米粒若干

、

火腿肠 2根

、

面粉若干

、

牛奶少许

、

食盐若干

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
土豆切块煮熟后，沥干，碾压成泥，备用
步骤2/5 点击查看大图
莴笋切小块，过开水沥干备用；玉米粒我是正好煮了玉米棒，就剥了一小碗备用，其实平时可以买超市袋装的玉米粒焯热水沥干；火腿肠切小块备用.
步骤3/5 点击查看大图
把步骤2中的食材加到土豆泥中，搅拌均匀；再加入适量食盐、面粉、牛奶，搅拌均匀，捏成团.
步骤4/5 点击查看大图
分成小团，压成饼状～放入平底锅热油小火煎～
最后一步点击查看大图
建成两面金黄即可～(≡❤︎ ˑ̫ ❤︎≡)看起来好美味有木有～老公大大滴夸奖，吃得停不下嘴不说，临睡觉还感叹：老婆做菜越来越好吃了可怎么办呢꒰// ૣᴗ ૣ//꒱哈哈

小贴士

不是我偷懒不写用量哈，这个真的是随意的，面粉和牛奶主要是要让土豆和成土豆面团～少量就够了～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-13

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