超级无敌好吃鸡胸肉做法-手撕零食
大家吃腻干干的鸡胸肉了嘛,这次的鸡胸肉做法是以前看爸爸烤牛肉干想到的,零基础,简单,最主要的素!!!超级好吃吼!!
-
步骤1/7
点击查看大图
鸡胸肉切两半,水煮熟。
-
步骤2/7
点击查看大图
煮熟了用凉水泡一下,口感会更好,也方便下一步。
-
步骤3/7
点击查看大图
下一步就素!!!手撕喽,撕撕撕~
-
步骤4/7
点击查看大图
根据肌肉的纹路撕,很好撕,一下子就撕好啦
-
步骤5/7
点击查看大图
把调料都放进去,加一点点柠檬水,注意不是柠檬汁是泡过的水,可以去除鸡肉的腥味,还让整体有一股清新的柠檬香吼~最后要多加点蜂蜜哦,烤出来会金黄色棒棒哒
-
步骤6/7
点击查看大图
搅拌均匀٩̋(ˊᵒ̴̶̷̤ ꇴ ᵒ̴̶̷̤ˋ)و
-
最后一步
点击查看大图
烤箱烤箱要先预热,平铺,180°20分钟。ԅ( ¯་། ¯ԅ),如果不够干,颜色不够黄,还可以多烤一下吼。对于正在健身的你,这个可以当作小零食吃,比外面的鱿鱼干牛肉干健康多啦,可以根据自己的口味少放盐。素不素流口水啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-16
超级无敌好吃鸡胸肉做法-手撕零食的其他做法
超级无敌好吃鸡胸肉做法-手撕零食的相关分类
超级无敌好吃鸡胸肉做法-手撕零食的相关推荐
-
手撕鸡胸肉
1223494人看过 -
#解腻开胃就吃它#手撕鸡胸肉
161044人看过 -
豌豆虾仁
403194人看过 -
菜心烧豆腐
121865人看过 -
#中小学生做饭指南#蘑菇炒鸡蛋
176156人看过 -
健康低卡家常菜——素炒三样
168597人看过 -
鸡胸肉丝(减肥小零食)
103289人看过 -
甜豌豆虾仁│减肥餐中的翘楚
612270人看过 -
蜜制猪肉脯
19014人看过 -
#助力高考营养餐#超级香滑嫩口《黑椒牛肉炒滑蛋》值得一试!
166609人看过 -
上海青炒肉
1046016人看过 -
芽菜肉包子
150219人看过