土豆系列＿无油不变肥的薯片
无油不变肥减肥也可以吃的薯片！
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步骤1/8
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1，土豆洗净
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步骤2/8
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2，切片
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步骤3/8
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泡在水里（去掉一部分淀粉，口感更好，热量更低），10分钟后捞出来加一点点盐
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步骤4/8
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放进微波炉先烤三分钟（去水）
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步骤5/8
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正面2分钟
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步骤6/8
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背面2分钟，依此类推直到烤脆！然后重复4，5，6步直到烤完。
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步骤7/8
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土豆味，嘎蹦脆！
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最后一步
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嘻嘻
沾番茄酱更好吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-19
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