【养姨妈必备十全大补暖汤】红糖桂圆红枣煮鸡蛋
浏览 51.0万 · 收藏 8735 · 学做 47
将做法保存到手机
红糖煮鸡蛋对妇女月经顺畅有很好的帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅.经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水。 不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善.还可将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分,且更加具有补中益气,健脾胃,暖胃的功效。 红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品.孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些红糖水,能补充能量,增加血容量,有利於产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩,恢复,恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
锅中加适量水开始加热,将桂圆剥好,红枣洗净后放入,(可添加酒酿、枸杞添加风味),加2-3勺红糖,搅拌一下,待水烧开后,打入鸡蛋即可~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-05
换个做法
红糖桂圆红枣煮鸡蛋的其他做法
红糖桂圆红枣煮鸡蛋的相关分类
红糖桂圆红枣煮鸡蛋的相关推荐
-
韭菜炒香干
13201185人看过 -
土豆蒸鸡肉,鲜嫩够味还营养的家常菜 #本周热榜#
24440人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 茭白炒肉丝
223780人看过 -
补血暖宫-红糖鸡蛋姜红枣水
347626人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47631692人看过 -
超美味的油焖大虾
22180821人看过 -
#流感季饮食攻略#红糖鸡蛋甜汤
165260人看过 -
【私房菜】吮指油焖大虾
24606842人看过 -
黄焖鸡
70618645人看过 -
四角枕形白米粽 - 让我看看谁还不会包粽子
61496人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#桂圆红糖鸡蛋甜汤
154785人看过 -
姨妈补血四红汤
308684人看过