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拌生菜（夏日减肥）的做法

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拌生菜（夏日减肥）

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想吃肉的菇凉可以放一点点叉烧酱

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10分钟左右 | 切墩(初级)

生菜一颗

、

蚝油 2勺

、

醋 3勺

、

豆瓣酱一勺

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
准备好生菜
步骤2/5 点击查看大图
加入蚝油
步骤3/5 点击查看大图
加入醋
步骤4/5 点击查看大图
还有豆瓣酱
最后一步点击查看大图
好啦，加入了我的火腿粒和卤腐竹，大家也可以自己配一些低热量的食物哦。拌生菜与土豆泥是夏日减肥午餐哦，郸子今天第一篇更新的，土豆泥也有食谱，喜欢的朋友可以点开

小贴士

尽量不加特别多辣椒，酱油等辛辣刺激的食物。容易让皮肤变得暗黄

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-13

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