好吃不胖
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山药洗净切段放入蒸锅蒸半小时，取出放冷后去皮，保鲜膜包住后用擀面杖压成糊状，取出装盘，浇上酸奶即可，喜欢什么水果的话可以摆点，就更精美了，想吃冷的，可以放进冰箱5分钟哦，关键是不会胖！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-13
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