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牛奶焗燕麦

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伽罗的粮仓

热量369，蛋白质20，脂肪12，碳水33
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1小时以上   |   切墩(初级)
牛奶 100ml
、
非速食燕麦 40g
、
樱桃 100g
、
鸡蛋 1个
、
亚麻籽 5克
烹饪步骤
小贴士

水果放香蕉更好吃，会更甜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-18

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