补肾腰花汤
最近大姨妈走后都会伴随腰凉，偶尔腰疼，听闺蜜讲腰花补肾效果特别好。
-
步骤1/5
点击查看大图
腰花一副，把腰子去掉里面白色的（去腥），切丝。
-
步骤2/5
点击查看大图
把腰花放料酒腌制15分钟后放入沸水中焯一分钟捞出。
-
步骤3/5
点击查看大图
炒锅放少量油，加入蒜瓣，焯好的猪腰爆炒，随后加入虫草花爆炒，最后加两碗水炖煮。水开15分钟后加入盐，少量白醋，少量鸡精提味出锅即可。
-
步骤4/5
点击查看大图
看着黄灿灿，其实放了好少油，是因为虫草花的缘故。大补的汤哦！第一次分享菜谱，希望大家喜欢，祝福大家都有个好身体。
-
最后一步
点击查看大图
唯有美食与爱不可辜负
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-22
补肾腰花汤的其他做法
补肾腰花汤的相关分类
补肾腰花汤的相关推荐
-
#美味开学季#网友说的都是真的…
942093人看过 -
黑椒牛肉粒
903120人看过 -
#中秋香聚 美味更圆满#脆皮豆腐
1394455人看过 -
#一学就会快手菜#自制吃着会上瘾的辣椒酱
598363人看过 -
东北乱炖--下饭菜
2676607人看过 -
炒合菜
689280人看过 -
#精致一人食#可以喝的润燥精华❗️老北京小吊梨汤
692783人看过 -
鸡蛋番茄面
52204人看过 -
自制韩国泡菜
5659194人看过 -
凉拌芥菜头
2023人看过 -
伯爵松露巧克力
4007人看过 -
砂锅闷虾（快手版）
38人看过
