三文鱼牛油果酱三明治（快手早餐，懒人族最爱）
浏览 1.3万 · 收藏 17 · 学做 1
将做法保存到手机
这个超级简单，味道还特别好，谷物，蔬菜，水果都有，营养充足…
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
牛油果切丁，放入搅拌机里搅成酱状，我不喜欢甜，就木放糖，喜欢甜可以放糖哦
-
步骤2/3
点击查看大图
我买的是那种速冻的甜玉米粒，把玉米粒放在不粘锅里炒熟
-
最后一步
点击查看大图
第三部就是开始摞，一层面包，一层牛油果酱，牛油果酱上再洒满玉米粒，然后放一层面包，上面再抹层三文鱼罐头，然后生菜叶，生菜叶上面再抹一层三文鱼罐头，最后再拿一片面包放上面。压紧，斜对角切开。牛油果三文鱼三明治就做好咯…
小贴士
这个特别适合上班族，几分钟就能搞定，早上不赶趟可以放在饭盒里拿着在路上吃…超级简单的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-22
换个做法
牛油果酱三明治的相关分类
牛油果酱三明治的相关推荐
-
三明治
9685人看过 -
自制煮猪肝～营养干净卫生
294019人看过 -
锅巴土豆
272411人看过 -
#法式面包#经典老式法式小餐包/面包发酵的魔法
275791人看过 -
溜肉段
2571355人看过 -
#带着美食出去浪#油焖笋
181290人看过 -
香煎芦笋
676544人看过 -
鲜掉眉毛的牛肉炖西红柿
1410290人看过 -
溜肉段
1719355人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#嫩嫩的煮猪肝
238189人看过 -
#春天的鲜味#腊肠炒荷兰豆
164180人看过 -
茼蒿拌豆腐（减脂餐）
22630人看过
