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香蕉青瓜奶昔的做法

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香蕉青瓜奶昔

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家里刚买了豆浆机，作为想成为小厨的人以及正在减肥的人，这款奶昔真是不错٩(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)و 清肺润肠而且热量低饱腹感强，做起来也很简单(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

香蕉 2只

、

黄瓜 1条

、

绿宝瓜 1块

、

牛奶 1杯

、

纯净水 1杯

烹饪步骤

步骤1/3
香蕉、黄瓜、绿宝瓜（其他香瓜蜜瓜也都ok啦）切小块
步骤2/3
小块食材、牛奶、水放入料理机（榨汁机、豆浆机……），启动！
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我用的豆浆机，5分钟就好了，倒出来，很好喝噢~夏天放进冰箱冰一冰也很ok的啦୧(๑•̀⌄•́๑)૭

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-05

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