低脂无油一个番茄饭~懒癌必备
-
步骤1/5
点击查看大图
番茄用水烫一下去皮去蒂。胡萝卜和洋葱切成小丁，牛肉切成大丁。
-
步骤2/5
点击查看大图
米饭淘好以后先不加水，撒上盐、鸡精、胡椒粉。
-
步骤3/5
点击查看大图
番茄放在中间，洋葱丁胡萝卜丁牛肉丁摆在周围~然后加水，比平时加的量少一点。放到电饭煲里开蒸吧。平时蒸多久这就蒸多久。
-
步骤4/5
点击查看大图
蒸好以后番茄就变成了软软君。戳烂它，跟米饭拌在一起。拌匀~
-
最后一步
点击查看大图
装盘开吃吧。味道棒棒哒~还可以加黑椒酱或老干妈~老干妈味道更销魂~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-06
一个番茄饭的其他做法
一个番茄饭的相关分类
一个番茄饭的相关推荐
-
#i上冬日 吃在e起#青椒炒茄子
194456人看过 -
水煮虾
27870人看过 -
番茄饭
5525人看过 -
清炒蘑菇
844946人看过 -
#妈妈手中的安心味#青椒炒茄子
188612人看过 -
常备菜之清炒蘑菇
130538人看过 -
水煮虾
122196人看过 -
一人料理—一个番茄饭(超级至尊豪华版)
20199人看过 -
辣白菜炒馒头
40640人看过 -
合菜春卷
331424人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#肥而不腻的土豆红烧肉
195013人看过 -
炒馒头
28284人看过
