夏日低脂饮品【木瓜奶昔】
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最近在减肥想喝饮料想疯了(●°u°●) 」 木瓜富含酵素帮助分解肉食又多纤维和牛奶搭配在一起真是美妙极了！！超级推荐正在减肥的亲们～
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备木瓜～
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步骤2/3
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我选用的是减50%的牛奶。为什么不选择减90%的呢是因为50%的既有适当的奶味又不像90%的喝起来像水一样的糟糕口感！
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最后一步
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两者放入搅拌机搅拌搅拌～当当当！就完成啦～两者的量随意搭配哦，想厚点的口感就多放木瓜想薄点的就多放牛奶啦
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-11
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