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煎龙利鱼的做法

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煎龙利鱼

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正在减肥期，吃其他鱼吃腻了，听说龙利鱼可以给宝宝做辅食，应该没刺，比较嫩，就买来试试

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10~30分钟 | 切墩(初级)

龙利鱼半个

、

洋葱 1/4

、

姜 6片

、

盐少许

烹饪步骤

步骤1/4
龙利鱼切块，放盐、姜腌制十分钟。
步骤2/4
腌制过程中切1/4洋葱，切块。
步骤3/4 点击查看大图
平底锅放油少许，将洋葱和腌制龙利鱼的姜放入锅中，煸炒出香味。
最后一步点击查看大图
慢火煎制，双面金黄即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-15

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