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香辣蒸茄子

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Mint648

最近薄荷在减肥，在加上夏天人比较没有食欲，这道香辣蒸茄子热量低，而且又开胃
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
茄子 一条
、
大蒜 四瓣
、
自然鲜 一勺
、
小米椒 3个
、
生姜 一片
、
香醋 三勺
、
耗油 一勺
、
香葱 两根
、
香油 两勺
烹饪步骤
小贴士

茄子是热量很低很低的食物，减肥是最适宜

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-18

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