苹果桃子酵素
酵素就是酶,一种具有生物催化功能的高分子物质。 几乎所有的细胞活动进程都需要酶的参与,以提高效率,小到食物的消化与吸收,大到人体器官的运作。我们身体中酵素的多少好坏 ,影响着自身机体的青春、健康与老化等一切问题。 没有酵素,生命就没有动力;仿佛一个灯泡,没有电便不会发光
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步骤1/14
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提前一小时接通酵素机机体的电源,自动启动空气净化杀菌功能
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步骤2/14
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用电子称称350-400g糖,加入已装3L纯净水的酵素桶
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在量杯中加入小量温水(37℃左右的温水),再倒进1包菌粉,搅拌让其溶解,待用
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步骤4/14
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苹果和桃子去皮去核
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步骤5/14
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把备好的食材放进酵素桶中,最后倒入激活的菌粉,进行搅拌
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步骤6/14
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盖上桶盖放进去酵素机中,选择鲜酿酵素功能,然后按开始
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步骤7/14
12小时内无需看管(十度良品酵素专用菌粉可以在8--12小时内完全养成有利于益生菌生存、抑制无益菌滋扰的优质液态环境)
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步骤8/14
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12小时后每天搅拌2-3次;12小时后进行第一次搅拌,酵素桶表面起了一层泡沫,把浮在表层的食材,轻轻的用勺子往下按,让食材充分浸泡在液体当中,使之发酵更加完善。
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步骤9/14
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发酵24小时后,表面有少量泡泡,尝起来甜甜的
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步骤10/14
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发酵了48小时,食材膨胀,搅拌后产生大量的泡泡,尝起来是酸大过甜
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步骤11/14
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发酵了56小时,食材膨胀,搅拌后产生大量的泡泡,尝起来是酸大过甜,少许麻酥酥的感觉
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步骤12/14
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发酵了69小时,食材膨胀,搅拌后产生大量的泡泡,尝起来是酸大过甜,有麻舌感
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步骤13/14
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用滤网把渣捞起,用专用的酵素保鲜瓶分装,放到冰箱里一段时间,味道更佳(建议5-15℃密封低温保存,避免阳光直射)
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最后一步
剩下的果渣和果皮都很有用哦,可以用来做环保酵素哦
蘑菇君又做酵素啦~~~~
健脾益胃、润肠止泻
解渴消积、润肺除烦
补益气血、养阴生津
GO~GO~GO!~~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-22
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