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香菇炖鸡汤

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熙熙妈20

这道汤可以补气血、养颜、提高免疫力。香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用，用香菇和鸡一起熬鸡汤，香菇中的有效成分溶解在汤内，可提高人体吸收率；鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能，可谓双效合一。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
鸡 1只
、
香菇 20朵
、
红枣 12颗
、
枸杞 10颗
、
生姜 2块
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-24

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