山药糖水
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烹饪步骤
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步骤1/4
山药去皮，切块
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步骤2/4
放入炖锅中，放入冰糖，枸杞，加适量水
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步骤3/4
大火烧开，小火慢煨，30分钟
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最后一步
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接下来最重要的一步，喝了它，山药补气，冰糖润肺，枸杞滋补肝肾明目，这道糖水很适合夏天肠胃不适的人群
小贴士
这道糖水有调养肠胃的功效，经常拉肚子肠胃不适的可以经常喝，但是还是要注意日常饮食
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-03
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