减肥的秘密武器——香蕉奶昔
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香蕉的减肥效果很好，爱美的女士无论是在上班，还是在就餐的时候常喝香蕉做成的奶昔，一定能够保持娇美的身材。 另外这个配方中只是做了小小的一杯，想要大杯的话可以多倒加一些酸奶，加多一根香蕉的份量即可，因为不喜欢太稠的，所以加了一点点的牛奶来稀释
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备材料
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步骤2/4
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香蕉切断，酸奶和牛奶都分别放入搅拌机中
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步骤3/4
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开启搅拌功能，30秒即可
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最后一步
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倒入杯子中就可以享用啦
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-17
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