秋葵炒百合（养生菜）
-
步骤1/6
秋葵洗干净，放入烧开的水中，烫两分钟，捞出切丁。
-
步骤2/6
胡萝卜切丁，与玉米粒一起在开水中烫一分钟，捞起沥干水，备用
-
步骤3/6
百合剥片，洗干净，沥干水，备用
-
步骤4/6
蒜头切的小块，起油锅，爆香蒜块
-
步骤5/6
倒入秋葵，胡萝卜，玉米粒，迅速翻炒一分钟，再倒入鲜百合，下盐调味，加适量的水，不要太多，继续翻炒。
-
最后一步
点击查看大图
约一两分钟，百合熟后，熄火装盘！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-18
秋葵炒百合的相关分类
秋葵炒百合的相关推荐
-
#本周热榜#凉拌苦瓜
68193人看过 -
#我的夏日味道vlog#牛奶咖喱鸡肉盖饭
37229人看过 -
杏鲍菇粒炒胡萝卜粒玉米粒
16939人看过 -
#我心中的冬日限定#冰糖葫芦
170030人看过 -
西红柿紫菜蛋花汤
9401949人看过 -
金针菇培根卷—懒人版不用烤箱
212239人看过 -
#女神野餐记# 蒜苔炒肉丝
181699人看过 -
入秋饮｜儿童清润去燥甜甜水，健脾胃超管用！
223660人看过 -
胡萝卜玉米粒
106390人看过 -
#秋天怎么吃#西红柿土豆炖牛肉
9671416人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#爽口黄秋葵
32518815人看过 -
快手酸汤面（汤都喝光不剩）
1533140人看过
