西兰花
-
步骤1/8
点击查看大图
小颗西兰花切小份
-
步骤2/8
点击查看大图
等锅烧热，倒入菜油
-
步骤3/8
点击查看大图
油稍稍热一点就倒入西兰花，翻炒
-
步骤4/8
点击查看大图
加入半勺盐
-
步骤5/8
点击查看大图
加入少许鸡精，如果家里有高汤就加入高汤，鸡精能不用就不用。继续翻炒
-
步骤6/8
点击查看大图
炒的干了锅内倒入少许水
-
步骤7/8
点击查看大图
盖上锅盖小火煮两三分钟
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-27
西兰花的相关分类
西兰花的相关推荐
-
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
420354人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！低卡美味黑椒西兰花炒鸡丁
257086人看过 -
西兰花
60401人看过 -
万物皆可白灼｜低脂清鲜「白灼西兰花」脆爽好吃！
17103人看过 -
肉末茄子
7291213人看过 -
西兰花
46037人看过 -
鱼香肉丝
6617319人看过 -
西兰花
145453人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2802896人看过 -
凉拌莴笋丝#爽口凉菜，开胃一夏！#
475323人看过 -
#夏日撩人滋味#清炒莴笋丝
447484人看过 -
冬瓜虾仁#单挑夏天#
1321984人看过
