是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

补肾益气（月子汤）的做法

点击查看大图

补肾益气（月子汤）

浏览 21.2万 · 收藏 1477

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 配菜(中级)

猪尾 350g（15元）

、

红枣（去核） 5个

、

核桃仁 10个

、

黑芝麻 100g

、

黑豆 80g

、

首乌 100g

、

熟地 50g

、

生姜 3片

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备材料
步骤2/9 点击查看大图
黑芝麻熟地首乌黑豆分别浸泡清洗20分钟
步骤3/9 点击查看大图
红枣去核备用
步骤4/9 点击查看大图
核桃仁清水冲洗
步骤5/9 点击查看大图
猪尾清水冲洗3次
步骤6/9 点击查看大图
猪尾清洗后要沸水
步骤7/9 点击查看大图
加入适量冷开水，大火煲滚，小火煲2小时
步骤8/9 点击查看大图
煲好后，➕入适量食盐即可
最后一步点击查看大图
此汤做法可配搭：瘦肉、鱼尾、猪尾、猪蹄等…用作月子汤最好配搭猪尾或者猪蹄

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-28

换个做法

月子汤的相关分类

清蒸大闸蟹栗子大闸蟹山楂板栗泡菜更多

月子汤的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许