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双瓜排骨汤

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培培265

孕期步入第七个月，需要补充肉汁和去浮肿，特意做了这道菜，慢工出细活，冬瓜和南瓜要去皮。先用热水抄一抄，去掉血水和浮在表面的油脂。然后用炖锅放入热水，排骨，蒜，姜煮1个小时，然后放入切好的南瓜丁和冬瓜丁，再煮十分钟，关火，放入盐，就做好了
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
排骨 250g
、
南瓜
、
冬瓜
、
盐 3g
、
姜片
、
蒜片
烹饪步骤
小贴士

冬瓜和南瓜去皮，最后放，以免煮烂

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-02

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