银耳炖雪梨
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孩子到了秋天容易上火
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好材料。银耳的根部向下在水盆里泡发半小时以上,用手撕成小朵放入砂锅!
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步骤2/4
砂锅加入三分之二的水和银耳一起炖!中火烧开,小小的火炖半小时~
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步骤3/4
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加入雪梨块,冰糖,枸杞!小小火炖半小时!然后加入百合炖二十分钟!关火焖一小会
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最后一步
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出锅!可以进肚肚了!
小贴士
最好用砂锅炖
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-08
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