秋季润嗓,枸杞雪梨茶
浏览 43.0万 · 收藏 4452 · 学做 39
将做法保存到手机
梨味甘性寒,能清热、化痰、生津止渴,对用嗓过度、嗓子干痛有很好的缓解作用。工作时总在说话,经常觉得嗓子又干又痒?那可能是用嗓过度了,梨可以生吃或榨成汁喝,但梨性寒,最好用梨煮水喝,这样更温和。秋季润嗓,枸杞雪梨茶
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
准备好一个皇冠梨,枸杞;梨去皮去籽,切块,枸杞洗干净;
-
步骤2/3
点击查看大图
加入适量的清水,放入洗干净的枸杞、切好的皇冠梨;
-
最后一步
点击查看大图
盖上盖子,煮沸之后再煮三分钟即可;PS:少吃糖更健康,所以我是没有加糖的,选择的皇冠梨会很甜,很多水分。
小贴士
1.喜欢吃甜的,可以适量加冰糖;
2.不加糖的选择水分多切甜的梨;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-15
换个做法
枸杞雪梨茶的相关分类
枸杞雪梨茶的相关推荐
-
润肺止咳饮 金桔雪梨汤
883374人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
378212人看过 -
超美味的油焖大虾
21965681人看过 -
#母亲节,给妈妈做道菜#冰糖.枸杞蒸梨
542528人看过 -
#秋天怎么吃#玉米排骨汤
1678131人看过 -
温补润燥——红枣百合雪梨糖水
980699人看过 -
#初春润燥正当时#冰糖银耳雪梨汤
475228人看过 -
宣肺甜汤|冰糖煮雪梨
231790人看过 -
鱼香肉丝
6526330人看过 -
豆腐鲫鱼汤㊙️(汤奶白有技巧)鲜美营养清炖鱼汤
10627089人看过 -
感冒止咳神器~橘皮炖梨汤
406238人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77665012人看过