清炒蒜泥西蓝花
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好西蓝花同学
-
步骤2/6
点击查看大图
按着它的经脉切成这样的，一般根部我不要，为了口感更好些，加3小勺食盐，水超过西蓝花，泡15-20分钟，这样是为了用浓盐水泡出小虫
-
步骤3/6
点击查看大图
把西蓝花焯水，一分钟就好
-
步骤4/6
点击查看大图
准备好蒜泥
-
步骤5/6
点击查看大图
用油小火爆香蒜泥
-
最后一步
点击查看大图
倒入西蓝花翻炒，出锅之前加点盐，ok啦，味道不要太香哦，大家可以试试嘿嘿！！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-18
蒜泥西兰花的其他做法
蒜泥西兰花的相关分类
蒜泥西兰花的相关推荐
-
蚂蚁上树
459668人看过 -
素炒红苋菜
18739人看过 -
清炒蒜蓉西蓝花
50715人看过 -
夏季开胃湘菜皮蛋茄子 做法简单 口味倍地道
102339人看过 -
青椒肉丝，这样炒太好吃了。
2024572人看过 -
喜庆大肘子
26420人看过 -
红烧大肘子
184660人看过 -
“蚂蚁上树”
1453990人看过 -
洋葱炒肥牛卷#今天吃什么#
186589人看过 -
清炒虾仁
1294456人看过 -
鸡肉炖土豆
3666099人看过 -
小炒黄牛肉，馋哭隔壁小孩子！
677362人看过
