醋溜西葫芦丝
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步骤1/5
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西葫芦,木耳,切成丝。蒜蓉炝锅。
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步骤2/5
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放入肉丝翻炒,并放入适量糖同炒。
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步骤3/5
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放入西葫芦丝翻炒。
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步骤4/5
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放入木耳丝同炒,放入适量盐。
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最后一步
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出锅前放入适量醋,迅速翻炒并出锅。
1. 西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用;
2. 西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效;
3. 西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。
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发布于 2012-03-07
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