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温润可口牛奶银耳红枣汤的做法

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温润可口牛奶银耳红枣汤

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银耳，健脾益胃、补肺清热，更重要的是美容养颜增白去斑，女性都爱~ 红枣补血，加入牛奶一起吃，是我们的一个小创意，当你把晶莹清甜银耳红枣汤加入到香浓的牛奶中混合吃时，那份意想不到的香浓顺滑一定可以让你的心情也为之一亮~ 在汤中加入薏仁也是不错的选择哦~

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

红枣 5-10个

、

银耳 50-100g

、

牛奶 150ml

、

冰糖适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
将银耳置于清水中，泡发15分钟；（选择银耳时，避免选择过于发白的哦~）
步骤2/4 点击查看大图
等待银耳的同时，将红枣切半去核，在小煲中加入适量清水或矿泉水；
步骤3/4 点击查看大图
将银耳、红枣、置于锅中；根据个人的喜好加入适量冰糖，文火炖煮90分钟；煮好后，可在食用前再加入牛奶即可；
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成品就完成啦~期待大家的作品秀哦！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-21

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