养生莲藕瘦肉汤
浏览 3.8万 · 收藏 347 · 学做 3
将做法保存到手机
不爱吃有药味的同志就少放一点枸杞，但是其实秋天吃枸杞是很不错的。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
瘦肉洗净切块
-
步骤2/3
点击查看大图
然后把莲藕切块放入炖锅，再加枸杞、芡实一起炖煮。我是上班之前炖上，下班刚刚好可以喝
-
最后一步
点击查看大图
炖煮几个小时后加入盐胡椒香葱起锅
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-25
换个做法
莲藕瘦肉汤的其他做法
莲藕瘦肉汤的相关分类
莲藕瘦肉汤的相关推荐
-
牛扎糖（微波炉版本）
27805人看过 -
家常三杯鸡
396723人看过 -
虾滑小方
56083人看过 -
鲜莲子桃胶养颜羹
257252人看过 -
爆炒花甲 #餐桌上的春日限定#
37831793人看过 -
煎牛排#一起吃西餐#
3104235人看过 -
桃胶银耳红枣羹#资深营养师#
220723人看过 -
番茄虾滑
6584人看过 -
番茄炒金针菇
9822240人看过 -
#本周热榜#做碗葱油拌面
53833人看过 -
酸辣藕丁#我要上首页下饭家常菜#
26685925人看过 -
虾滑
62131人看过
