|饱腹快手| 燕麦亚麻籽酸奶杯
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懒人晚餐，一杯管饱。
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
自制酸奶
200ml
、
Kashi蜂蜜麦片
适量
、
亚麻籽
适量
烹饪步骤
-
步骤1/3
准备一只圆体干净透明杯子，一份固体酸奶
-
步骤2/3
按照一层麦片一层酸奶的方式层叠
-
最后一步
中间那层撒上亚麻籽即可
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-30
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