糖醋田七
田七可以生吃，在酒店吃过糖醋汁田七，心里总有些不放心，绿叶菜感觉还是焯一下水，再做处理更放心。
-
步骤1/6
点击查看大图
田七放清水里浸泡、洗净
-
步骤2/6
点击查看大图
过沸水焯水，速度要很快，否则很快就变色；这是焯水后的样子
-
步骤3/6
点击查看大图
碗里放入白糖、鸡精、少许的盐，放入米醋，搅拌至糖融化；
-
步骤4/6
点击查看大图
糖醋汁浇在田七上即可
-
步骤5/6
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
田七只是一种蔬菜，有时售卖者会打着三七的称号叫卖，并不是真正的三七。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-02
糖醋田七的相关分类
糖醋田七的相关推荐
-
#暖冬酱在手，嗨吃部队锅#辣烧鱼尾
120174人看过 -
#肉食主义#味浓肉嫩的干锅鱼尾
114509人看过 -
#花10分钟，做一道菜！#凉拌田七苗
417204人看过 -
红烧鱼尾
155118人看过 -
#爽口凉菜，开胃一夏！#爽口田七
527610人看过 -
家里有空气炸锅的，一定要试试这个烤蛋挞
7395人看过 -
#做川菜，用豪吉#辣拌果仁菠菜
9788人看过 -
#做川菜，用豪吉#川香味阳春面
10836人看过 -
#奶香四溢 暖锅佳味#铁板芝士年糕鸡
18449人看过 -
2025我爱
436人看过 -
酱肉菜包
2464人看过 -
#奶香四溢 暖锅佳味#鱼饼豆腐芝士锅
18426人看过
