是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
白灼西兰花～教你做快手菜的做法 点击查看大图

白灼西兰花～教你做快手菜

浏览 8.4万 · 收藏 734 · 学做 6
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

kele家美食

西兰花的营养价值我这里就不说了，西兰花怎么做最好吃？我曾经炒来吃过、煮过汤、做过沙拉，吃来吃去还是觉得白灼最好吃，又不丢失营养价值，吃的原汁原味，而且方便快捷
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
西兰花 1颗
、
蒸鱼豉油 3勺
、
大蒜 2颗
、
口蘑（白蘑菇） 适量（不要超过西兰花的量）
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-19

换个做法

白灼西兰花的其他做法

白灼西兰花的相关分类

黄油年糕 榆钱 青团 香椿 香椿炒鸡蛋 冬笋 更多

白灼西兰花的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许