南瓜红枣蒸蜜藕
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我的减肥食谱,健康无脂,南瓜每100克才有22卡能量,莲藕富含粗纤维,红枣补气血,是爱美MM们的好朋友哟~~~以
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烹饪步骤
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步骤1/1
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莲藕洗干净切片,码在盘子底,放蜂蜜,撒红糖,南瓜洗干净切块,叠在莲藕上,最后点缀大红枣,再撒一层红糖,上开水蒸10分钟即可。
小贴士
水开再放进去蒸。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-24
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