蒜香西兰花
浏览 1.7万 · 收藏 294
将做法保存到手机
今天出门去买地瓜 这时候的地瓜是最香嘴甜的了 看到有卖西兰花的 就买了一颗 好久没吃了 不想吃肉的 就做了这个爽口的蒜香西兰花
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
西兰花切小块 中间的心不要扔掉 可以吃的 去掉外面的硬皮切小块 焯水 盛出 放入冷水中
-
步骤2/3
蒜子切成末 洋葱切成葱粒 姜切成末
-
最后一步
点击查看大图
冷锅倒油 锅热是放入花椒粉 蒜末 洋葱粒爆香 蒜子金黄时倒入西兰花红萝卜 翻炒 出锅前加入盐和鸡粉翻炒 成品出锅喽
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-29
换个做法
蒜香西兰花的其他做法
-
低脂西兰花蒜香鸡胸肉
-
#不容错过的鲜美滋味#快手营养菜,蒜香西兰花
-
#白色情人节限定美味#蒜香菌菇西兰花肉末蛋羹
-
蒜香西兰花#我要上首页清爽家常菜#
-
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#蒜香西兰花
-
#家乡年味 鲜才够味#蒜香西兰花胡萝卜
蒜香西兰花的相关分类
蒜香西兰花的相关推荐
-
荠菜饺子馅儿
189444人看过 -
茴香菜盒子
13288人看过 -
清炒土豆丝—香脆又可口
2460957人看过 -
蒜苔炒肉
376137人看过 -
#餐桌上的春日限定#荠菜饺子
292254人看过 -
蒜香耗油油麦菜
922524人看过 -
#一周减脂不重样#减脂期间吃的炒素鸡做法
258187人看过 -
五分钟做好的蒜香虾皮油麦菜
749255人看过 -
鲜掉眉毛的荠菜饺子
56682人看过 -
肉香茹辨笋饺子
27918人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32651757人看过 -
荠菜饺子_春天的福利
28480人看过