减肥红薯汤圆
红薯既好吃，而且很容易饱。女孩子们又爱吃汤圆，这就是二者的完美结合。快来做一做吧
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步骤1/6
红薯洗干净，真大约三十分钟熟了就行
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步骤2/6
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红薯趁热拿出来把皮剥去
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步骤3/6
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把红薯捏碎放少量白糖和糯米粉
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步骤4/6
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多揉几次面稍微多一些，口感会更好
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步骤5/6
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捏成球状，外面再裹上一层糯米粉
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最后一步
想吃的时候把它下锅，可以煮熟之后放少些水果在里面，这样更容易饱
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-07
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