黑豆花生浆
有了豆浆机后，早饭再也不愁要吃什么，喝什么啦……今天做黑豆浆，黑豆浆加花生黑米有乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。适合各类人群！简单易做。动手做起来哦……
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好材料
-
步骤2/6
点击查看大图
黑豆花生浸泡3小时到6小时，然后把花生皮去掉，也可不去。加入黑芝麻置水龙头冲洗一下……
-
步骤3/6
点击查看大图
把全部食材放置机体内！加入1200ml水。
-
步骤4/6
点击查看大图
按五谷杂粮键
-
步骤5/6
点击查看大图
半小时后听到滴滴滴声音，拔掉电源。趁热迅速加入冰糖。搅拌溶化。
-
最后一步
点击查看大图
盛入杯子，就这样完成了！
豆浆机版哦……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-08
黑豆花生浆的相关分类
黑豆花生浆的相关推荐
-
#零腹担吃夜宵#减脂餐！低卡美味鸡胸肉虾仁沙拉
311539人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋（减脂餐）
358100人看过 -
#15分钟周末菜#黑豆花生露
130915人看过 -
#秋天怎么吃#红枣五谷豆浆
2098544人看过 -
#立冬第一补#葱烧豆腐
407547人看过 -
黑豆花生营养米糊
73609人看过 -
早晨一豆浆:黑豆黑芝麻花生浆
24325人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#赤豆花生浆
113012人看过 -
青团
55211人看过 -
豆浆（五谷豆浆）#苏泊尔极养破壁料理机#
716603人看过 -
青团
140169人看过 -
健康香甜五红豆浆
172933人看过
