红薯红枣汤
红枣是秋季常吃的食物，红薯含有丰富的糖、蛋白质、纤维素和多种维生素。此款滋补养生汤最适合女性秋季的养生食品，一定不要错过！
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步骤1/8
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准备好所有的食材
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步骤2/8
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红枣用清水浸泡洗净
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步骤3/8
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锅里加入适量的清水，放入红枣大火煮至
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步骤4/8
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红薯去皮切块，用清水浸泡
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步骤5/8
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红枣煮至十分钟后，加入冰糖
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步骤6/8
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倒入红薯继续煮至
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步骤7/8
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开大火煮，撇去浮沫
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最后一步
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等到红薯变软后，关火即好
红薯去皮后容易变色，一定要用清水浸泡后防止变色。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-12-01
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