隔夜燕麦（减肥快手早餐）
宿舍也要吃得美美哒╮(╯▽╰)╭
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步骤1/6
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将奥利奥的夹心与饼干分离
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步骤2/6
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饼干捏碎
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步骤3/6
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夹心打底 铺上一层桂格即食燕麦 一层香蕉
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步骤4/6
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均匀撒上一层酸奶 再铺上一层香蕉
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步骤5/6
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再铺上一层燕麦 酸奶及猕猴桃 盖上密封盖（有冷藏条件就冷藏 没有的话 直接密封放在室外阳台就okay）
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最后一步
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次日早晨适当搅拌 撒上奥利奥饼干碎就可以开吃喽
冰冰凉的隔夜燕麦 隐约有种酸奶冰淇淋的感觉 哈哈 奥利奥可加可不加 个人觉得加上奥利奥更香(๑• . •๑)
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-12-07
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