是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
【补气益血】山药莲藕鸡汤的做法 点击查看大图

【补气益血】山药莲藕鸡汤

浏览 30.6万 · 收藏 4630 · 学做 13
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

18LS28xgl零落

最近几乎天天炖汤~~比起之前不常喝汤的我们，感觉多喝汤还真是有很多好处~~~~ 首先抵抗力增强了，很冷的时候也不容易感冒~~~ 某个周末，我看着有大太阳，逛街时便穿得十分单薄~~~结果，太阳若隐若现，寒风倒是如影随形，那结局真的是冻成狗啊~~~ 若在之前，我铁定已经感冒了。可事实是，我依然扛过来了~~~ 这功劳得归功于各种汤水~~~也得感谢老公~~~每天他在煲汤嘛，哈哈~~~
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
鸡肉 小半只
、
莲藕 1段
、
山药 1根
、
花生 100g
、
枸杞 50粒
、
老姜 1块
、
料酒 2.5毫升
、
大葱 4小段
、
食盐 适量
烹饪步骤
小贴士

1、鸡肉煲汤前，汆烫一下，这样汤色比较清凉，也无异味； 2、枸杞入汤之前，用清水浸泡几分钟；可洗掉枸杞表面的灰，以及其他杂质； 3、调理只需盐即可，最后半个小时放入就好；

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-12-11

换个做法

山药莲藕鸡汤的相关分类

下午茶 马蹄 棒棒糖 荠菜 早饭 菜花 更多

山药莲藕鸡汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许