滑蛋虾仁
浏览 9744 · 收藏 22
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
西兰花灼熟
-
步骤2/4
点击查看大图
腌虾仁的盐分成两次放，中间隔十分钟，这样虾仁质感会Q弹
-
步骤3/4
点击查看大图
鸡蛋加少量盐打匀，
-
最后一步
点击查看大图
虾仁放油锅炒半分钟，推至锅边，再放入蛋液快速炒十秒，把虾仁放到蛋里一起炒十秒，完成啦
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-12-27
换个做法
滑蛋虾仁的其他做法
滑蛋虾仁的相关分类
滑蛋虾仁的相关推荐
-
减脂餐
891506人看过 -
芒果沙拉
22487人看过 -
#巨下饭的家常菜#凉拌时蔬，低热量低脂肪，敞开吃也不胖
124635人看过 -
番茄牛肉
37762人看过 -
#吃出健康，解决假胖#减脂凉拌时蔬
37428人看过 -
减脂餐低卡生菜卷
259499人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7032336人看过 -
时蔬茄子
7551人看过 -
虾仁滑蛋
123128人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低脂低卡柠檬手撕鸡丝❗️
130640人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋（减脂餐）
346231人看过 -
家常豌杂面
47765人看过
