鲜百合红枣冰糖燕窝
怀孕了，妈妈们都想給肚子里的宝贝，全面的营养！燕窝是首选！里面含有大量的燕窝酸可以提高宝宝的智力，帮助大脑发育。孕妇多吃燕窝可以使生出来的婴儿皮肤白皙，头发浓密！免疫力真强！燕窝里面还含有修复因子，避免孕妇长妊娠纹！多吃体重也不会变胖，因为里面不含脂肪。恰好可以帮助孕妇保持体重
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取一盏燕窝
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泡发4-5小时
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泡发好的燕窝
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轻轻撕成一条条
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纯天然燕窝会有些小细毛，放水里冲洗下
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步骤6/11
准备好鲜百合跟红枣
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下电炖锅炖煮30分钟
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步骤8/11
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炖好加冰糖开吃喽
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口感爽滑Q弹，燕窝丝丝丝分明！
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步骤10/11
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来吃喽
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最后一步
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印尼工厂直供，纯天然燕窝，需要可以微我，保证质优价格实惠
冰糖要吃的时候加，根据自己口味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-06
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