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鱼腥草瘦肉煲海麻雀

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莉莉dslt

我家有一位很喜欢食疗养生的二姐，她也是一位全职妈妈，在家陪伴小孩，希望能给小孩最健康的美食，所以参加了一些烹饪班，慢慢的二姐爱上了美食，二姐对食品每一个细节都很注重，很多朋友都在向二姐学习养生知识，
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
瘦肉 500g
、
海麻雀 10个
、
鱼腥草 200g
、
姜 2片
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

1，一定要选择野生海麻雀（如需要购买海麻雀可以和二姐联系，二姐微信：niannianyouyu19，微信里有很多养生知识哦）

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-07

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