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猪肉莲藕韭菜饺的做法

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猪肉莲藕韭菜饺

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食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

猪肉 500g

、

莲藕 1个

、

韭菜 400g

、

老姜适量

、

鸡蛋 1个

、

油适量

、

料酒适量

、

胡椒粉适量

、

盐适量

、

鸡精适量

、

饺子面皮 750g

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
把食材洗净备用，猪肉选择三分肥七分瘦为佳。
步骤2/9 点击查看大图
猪肉一定要现买现剁，超市绞肉不新鲜，嫌麻烦可以选择买肉后再绞，要求高的可以自己剁（比较耗时间和体力）。
步骤3/9 点击查看大图
肉剁好后，放适量料酒（1瓶盖），再放入姜末，朝一个方向把肉打上劲（充分搅拌均匀）。
步骤4/9 点击查看大图
放入莲藕末，继续朝一个方向打上劲（充分搅拌均匀）。加入莲藕末的馅料，嚼起来有脆的口感，让猪肉末带有清香味。
步骤5/9 点击查看大图
放入生鸡蛋、盐、鸡精、胡椒粉，继续朝一个方向打上劲（充分搅拌均匀）。鸡蛋会让馅料不容易出汤，滑嫩、爽口。
步骤6/9 点击查看大图
不建议用盐出水再挤掉菜汁，韭菜切好后，放入清油，充分搅拌，油可以锁住水分，完整保留菜汁的营养。
步骤7/9 点击查看大图
把韭菜和肉馅朝一个方向打上劲（充分搅拌均匀）后，放入冰箱里急冻10分钟（快速锁住水分）再取出。
步骤8/9 点击查看大图
包饺子肉馅比例的多少，根据个人喜好随意。两口一个饺子为最佳。多的饺子放冰箱急冻后再分袋装好，备食用。
最后一步点击查看大图
煮饺子，沸水下锅。三沸捞起。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-10

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