养颜美容护肤秘方之内补五红汤
女生每月必备美容神器哦!大姨妈来之前三天开始喝,喝到来之后三天结束!补血益气暖宫驱寒非常棒哦!
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步骤1/6
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红皮花生和红豆先用凉水净泡一小时左右,等松软后加满大半锅凉水,大火烧开
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步骤2/6
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对,就像酱紫!水开后转小火慢炖
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步骤3/6
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准备红枣八颗,洗净备用
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步骤4/6
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准备桂圆若干
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步骤5/6
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剥好壳备用
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最后一步
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等花生红豆煮烂后加入红枣和桂圆小火煮十五分钟左右,加入少许枸杞,枸杞泡开后加入一大勺红糖,甜度根据个人口味而定。之后小火继续炖煮十五分钟左右,就可以喝啦!早晚各一碗汤,气色好身体棒哦!哦,对了,我一般不喜欢吃里面的东西,所以每次只喝汤汁哦!大家喜欢吃的可以都吃光光哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-13
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