绿豆马蹄莲子山药粥
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步骤1/5
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绿豆煮熟后放凉放入搅拌机打成绿豆沙备用
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步骤2/5
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莲子泡好，沥干放入搅拌机打成蓉，我泡了一天一夜…
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步骤3/5
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糯米洗净泡上，大概泡不少于四小时
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步骤4/5
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山药蒸好，放入搅拌机打泥，马蹄洗净放入搅拌机打碎备用。
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最后一步
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糯米上锅煮至开花后，依次放入马蹄莲蓉山药，转小火慢煮。如果嫌麻烦可以放入电饭煲煮，按下煮饭键就可以啦。出锅前撒入一点点砂糖。出味就可以，小宝宝不要吃太甜哦～PS：因为是宝宝粥，所以食材全部打碎，绿豆煮成绿豆沙。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-15
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