无油煎鸡翅
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食材清单
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掌勺(高级)
1.中翅8个
、
2.生姜20克
、
3.椒盐少许
、
4.蚝油少许
烹饪步骤
-
步骤1/3
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鸡翅洗净擦干
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步骤2/3
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锅烧热小火鸡翅一定要擦干才能下锅要不然会粘锅
-
最后一步
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煎至金黄色出锅加点蚝油和椒盐即可，美味又健康，用这种方式煎出来的鸡翅口感很好，不仅不需要放油而且煎完鸡翅本身的油还会流出来所以吃起来是很健康营养的
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-20
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