心的煎熬（全麦吐司煎心蛋）
-
步骤1/5
点击查看大图
拿一片切片，用剪子把中心剪成心形。平底锅倒少量油放入剪好的心型外圈切片，开小火，打入鸡蛋煎，记得不要糊
-
步骤2/5
点击查看大图
鸡蛋可以煎到自己喜欢的程度，但是吐司片一定不要糊到黑，会致癌的。差不多时放到擦干的盘里备用。
-
步骤3/5
点击查看大图
把刚才剪下的心型放锅里煎黄边即可。
-
步骤4/5
点击查看大图
把cheese片放到另一片吐司上一起放到平底锅煎一下，然后把它盛出放在刚才煎好的鸡蛋层上，最后落上那颗孤单的心。然后把这盘食材放入微波炉里打溶cheese片。
-
最后一步
点击查看大图
微波炉拿出来后随意加自己喜欢的食材就好。早上家里做了娃儿菜、四角豆、银耳、木耳、胡萝卜、黄瓜、地瓜、鸭珍和肠，我就随意夹了些点缀，为了营养均衡嘛，配碗杂粮糊糊，得嘞，吃得这个沟满壕平！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-21
全麦吐司的其他做法
全麦吐司的相关分类
全麦吐司的相关推荐
-
享乐（百香果饮料）
19720人看过 -
空气炸锅版烤蛋挞皮汤圆 |外皮酥脆，内馅爆浆
229409人看过 -
紫薯流心酥
34310人看过 -
【百香果双响炮】，网红百香果饮料做法教程
986782人看过 -
空气炸锅·爆浆蛋挞汤圆酥
61020人看过 -
蛋挞皮版烤汤圆
44704人看过 -
蛋挞皮汤圆
47656人看过 -
啤酒花生
254773人看过 -
空气炸锅版少油炸薯条
12259782人看过 -
炼乳蛋挞
2400216人看过 -
#硬核菜谱制作人#糖霜花生
429582人看过 -
土豆薯块
27人看过
