减肥中的香蕉核桃鸡蛋饼
浏览 8939 · 收藏 16 · 学做 1
将做法保存到手机
减肥中不敢吃蛋糕面包一类的东西当早餐，家里还剩一根香蕉就用来做饭了，但是做的时候忘记拍照了…可以当早餐或者甜点都成
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
在小碗里把香蕉碾成泥
-
步骤2/5
在另外一个碗里打一个鸡蛋并加入掰碎的核桃仁
-
步骤3/5
把鸡蛋和核桃倒入香蕉泥中搅拌均匀
-
步骤4/5
倒入少许面粉，搅拌成糊状
-
最后一步
点击查看大图
在饼秤中放少许油煎熟（平底锅平常用的锅也都成但是要注意火候）
小贴士
香蕉本身就挺甜的了就没再加糖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-27
换个做法
鸡蛋饼的其他做法
鸡蛋饼的相关分类
鸡蛋饼的相关推荐
-
糖醋排骨（家常版）
234338人看过 -
年夜菜之腰缠万贯~蒜蓉粉丝蒸虾尾
853702人看过 -
黄油肥牛饭
11727人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#爽口黄秋葵
32662167人看过 -
面包片披萨
328474人看过 -
【蛋白果昔】早餐一杯幸福餐-减脂减肥低卡健身蜜桃爱营养师私厨
72846人看过 -
今日午餐
126585人看过 -
减脂早餐
22836人看过 -
闺女的减肥餐单之晚餐篇
233135人看过 -
#精品菜谱挑战赛#快手早餐～香蕉酸奶三明治
185757人看过 -
减脂期也可以吃的营养早餐--燕麦银耳牛奶羹
23921人看过 -
凉拌黄瓜
1258529人看过
