腐竹香菇烤鱼
Basa鱼的新煮法
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步骤1/9
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腐竹,香菇预先泡开
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步骤2/9
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木耳预先发开
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步骤3/9
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Basa鱼用油,盐,糖,胡椒粉,生抽,生粉腌好待用
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步骤4/9
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葱姜蒜油锅里爆开
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步骤5/9
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再放入干辣椒,八角一颗,干辣椒要掰开。炒香味出来后,放进豆瓣酱。
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步骤6/9
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把发开的腐竹,木耳,香菇倒进锅里炒。再放盐,糖,酱油,耗油炒香。
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步骤7/9
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鱼放进烤盘,烤箱预热到180度。中间的照片忘记拍了,然后把炒好的料平铺在鱼上。盖上锡纸!一定要盖!我一开始没盖,结果腐竹差点变回没发之前一样硬。
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步骤8/9
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烤箱里烤差不多10到15分钟后,拿出来在平铺蔬菜,香菜,和葱,再放回去烤箱烤10分钟。
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最后一步
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烤好,出箱!我试过做两种风味,一个是这个带辣的,另外一个是一样的材料,不带辣和豆瓣酱。第二种尝试完全就是失败。辣味可以掩盖鱼腥,不辣的话,呵呵。。。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-28
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