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早餐

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食光行者
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10分钟左右   |   切墩(初级)
鸡蛋 1个
、
西兰花 半个
、
盐 适量
、
黑胡椒 少许
、
橄榄油/色拉油 适量
烹饪步骤
小贴士

油适量就好、不用太多浪费、煎蛋的底油还可以煎培根或火腿，之后再放蔬菜，且随性、新鲜的蔬菜都好：卷心菜、胡萝卜、生菜、玉米粒…色彩缤纷就好、

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-02-13

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