杏仁露
杏仁滋补养肺,不但营养丰富而且还有美容功能。糯米性温,味甘,有补血,补虚,健脾暖胃等作用。杏仁和糯米的组合香味浓郁,再加上奶粉和冰糖更使得这款饮品锦上添花。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好食材,冰糖忘拍了。
-
步骤2/7
点击查看大图
杏仁和糯米分别泡两个小时
-
步骤3/7
点击查看大图
泡好后的杏仁,糯米和奶粉放入豆浆机里,加水到警戒线即可,然后加入适量冰糖,根据个人口味,喜甜多放,不喜甜少放。
-
步骤4/7
点击查看大图
20分钟后好了。
-
步骤5/7
点击查看大图
成品
-
步骤6/7
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
配上面包是很不错的早餐哦
可以用一袋牛奶代替一部分水,但牛奶烧开后影响其营养,就用奶粉代替了。如果加蜂蜜的话一定等其稍凉了以后再加,否则蜂蜜的营养会损失。这款饮品冷热均可,夏天可以放冰箱里冷藏,解暑效果很不错。放冰箱里能最少能放三天,我一般两天就给喝完了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-28
杏仁露的其他做法
-
#浪漫七夕 共度“食”光#杏仁露
-
#吃出健康,解决假胖# 黑米杏仁露
-
减脂润肺-花生红枣杏仁露#我的女神“饭”儿#
-
#元宵节美食大赏#杏仁露拿铁咖啡(dirty/冰咖啡)
-
雾霾天喝什么——蜂蜜杏仁露
-
自制杏仁露
杏仁露的相关分类
杏仁露的相关推荐
-
菜干猪骨汤
251437人看过 -
大棒骨炖酸菜
186792人看过 -
#立冬第一补#莲藕乌鸡汤
173685人看过 -
红豆南瓜银耳露
127948人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
532536人看过 -
阳春面(含自制面条)
6563896人看过 -
粉糯的空气炸锅烤贝贝南瓜
1394338人看过 -
当归红枣枸杞党参炖鹧鸪
59841人看过 -
#入秋滋补正当时#酸汤水饺
695819人看过 -
清润鹧鸪汤
67004人看过 -
清补鹧鸪汤
189642人看过 -
杏仁露
19345人看过